شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۳/۰۴

ورزش مناسب تابستان و تمرین‌های مناسب برای حفظ تناسب اندام در فصل گرم

ورزش مناسب تابستان و تمرین‌های مناسب برای حفظ تناسب اندام در فصل گرم
تابستان، فصلی پرانرژی با روزهای بلند و هوایی گرم است که فرصت خوبی برای فعالیت فیزیکی به شمار می‌رود.