بهترین مایع برای ترکیب با پودر پروتئین شیر است یا آب؟

این انتخاب ساده، فراتر از طعم و بافت نهایی نوشیدنی شماست و می تواند تأثیر قابل توجهی بر ارزش غذایی آن داشته باشد.