چرا فراموشی برای ذهن مفید است؟ روانشناسی چه می گوید؟

چرا فراموشی برای ذهن مفید است؟ فراموشی، برخلاف تصور عمومی که همیشه به عنوان یک ضعف ذهنی یا علامت بیماری شناخته می‌شود، در واقع یکی از فرایندهای حیاتی و ضروری مغز است.