راه‌های ایجاد آرامش خانواده درشرایط بحران چیست؟

​در دل شب‌های پر هیجان این روزها، وقتی صدای آژیر پدافند در آسمان شهر طنین می‌اندازد، فضای خانه‌ها نیز از آرامش فاصله می‌گیرد. اما در دل این لحظات پرتنش، خانواده‌ها می‌توانند با چند گام ساده، فضای خانه را به پناهگاهی امن و آرام تبدیل کنند.