سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
سایت برترینها / ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
9 ماده غذایی که کلاژن رو افزایش می دهد
با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن کاهش پیدا میکند، اما میتوان کلاژنسازی را تا حدی با انتخابهای غذایی مناسب تقویت کرد ایندیپندنت_فارسی: اگر در نظر دارید از مکمل کلاژن استفاده کنید، ابتدا از برنامه غذاییتان شروع کنید. به نوشته وبسایت مارتا استوارت، بسیاری از مواد غذایی کلاژن را بهطور طبیعی افزایش میدهند، یا با تامین
انتقال به متن خبر
فوتبال ایران آمریکا استقلال دونالد ترامپ ترامپ ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا