چهارشنبه / ۱۹ آذر / ۱۴۰۴ - 10 December, 2025
سایت برترینها / ۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
بیاعصابها و بداخلاقها این ویتامین را بخورند
منابع این ویتامین شامل گوشت، غلات کامل، لبنیات، تخممرغ، سبزیجات برگسبز و حبوبات است. گیاهخواران و سالمندان بیشتر در معرض کمبود این ویتامین هستند.
انتقال به متن خبر
هواشناسی آلودگی هوا تهران تعطیلی مدارس برف آنفلوآنزا سینما بارندگی شهرداری تهران قتل تعطیلی طرح زوج و فرد
فوتبال استقلال پرسپولیس پیکان لیگ قهرمانان اروپا ایران آمریکا اسرائیل روسیه روز دانشجو آلودگی هوا تعطیلی مدارس