افراد در مواجهه با چالشهای روانی، تلاش میکنند که از افرادی آگاه و متخصص کمک بگیرند تا بهتر بتوانند مشکلات را رفع کنند. روانشناسان از جمله افرادی هستند که در این شرایط میتوانند به کسانی که درگیر مشکلات هستند، کمک کنند. انتخاب روانشناس اهمیت بالایی دارد و متاسفانه همهی روانشناسان به یک اندازه کارآمد و قابلاعتماد نیستند و ممکن است بهجای تاثیر در حل چالش و مشکلات مراجعین، برای آنها مضر باشند.