همدلی، معنویت و دوری از اخبار منفی؛ راهکارهای کاهش استرس کودکان

برنا - گروه اجتماعی؛ تداوم استرس در کودکان می‌تواند به اضطراب مزمن منجر شود؛ پرهیز از اخبار منفی، همراهی والدین، بازی‌های آموزشی و بهره‌گیری از معنویت از جمله راهکارهایی است که متخصصان برای کاهش فشار روانی کودکان و نوجوانان توصیه می‌کنند.