پشت‌پرده زندگی‌های ویترینی؛ چطور در تله «کمال‌گرایی» اینستاگرامی نیافتیم؟

برنا – حمید رضا خالدی: چند بار تا به حال پیش آمده که هنوز چشمانتان درست باز نشده، گوشی را بردارید و شروع کنید به چرخیدن در اینستاگرام؟ همان‌طور که زیر پتو هستید، عکس‌های رنگارنگ از صبحانه‌های تجملاتی، صورت‌های بی‌عیب‌ونقص، خانه‌های همیشه مرتب و پُست‌های موفقیتِ دیگران را می‌بینید. ناخودآگاه نگاهی به اتاق شلوغ خودتان یا صورت خسته‌تان در آینه می‌اندازید و یک آهِ بلند می‌کشید. اینجاست که شما در اولین قدمِ روز، توی «تله کمال‌گرایی» افتاده‌اید. تله‌ای که به ما می‌گوید: «ببین، همه عالی هستند، به جز تو!»