جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۰۷/۱۸

میزان پروتئین دریافتی هر فرد متفاوت است

میزان پروتئین دریافتی هر فرد متفاوت است
متخصص تغذیه درباره نیاز کلی بدن به پروتئین  می‌گوید: «زمان تولد نیاز بدن به پروتئین بالاست و با افزایش سن این نیاز کمتر می‌شود. این نیاز در دوره کودکی 2.2گرم به ازای هر کیلوگرم است و در میانسالی به کمتر از یک گرم  در هر کیلوگرم می‌رسد.»