پیشگیری از آنفلوآنزا و سرماخوردگی با روش‌های طب ایرانی؛ تقویت سیستم ایمنی با روش‌های طبیعی

با فرا رسیدن فصل سرما و افزایش شیوع بیماری‌های ویروسی مانند آنفلوآنزا و سرماخوردگی، توجه به روش‌های پیشگیری اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در این بین، طب ایرانی با استفاده از درمان‌های طبیعی و خانگی، به‌ویژه در تقویت سیستم ایمنی بدن، راهکارهایی مؤثر ارائه می‌دهد. این روش‌ها، که بر اساس اصول پیشگیری و حفظ سلامتی در طب سنتی هستند، می‌توانند به‌عنوان مکملی برای روش‌های پزشکی و بهداشتی رایج عمل کنند. در این مقاله به بررسی این روش‌ها و توصیه‌های طب ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های فصلی می‌پردازیم.