یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۱۱/۰۷

برای آرامش بدن هنگام استرس چکار کنیم؟

برای آرامش بدن هنگام استرس چکار کنیم؟
مدیر طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد به ارائه توصیه‌های طب سنتی برای حفظ آرامش بدن هنگام استرس‌ پرداخت.

  انتقال به متن خبر

بهترین برند سعمک برای سالمندان با پرداخت اقساطی


ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان بانوان کبدی اعلام شد

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان بانوان کبدی اعلام شد

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت شد

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت شد

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها تا ۱۰ اسفند

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها تا ۱۰ اسفند

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان بانوان کبدی اعلام شد

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان …

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت شد

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت …

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها تا ۱۰ اسفند

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها …


راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش …

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان بانوان کبدی اعلام شد

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان بانوان کبدی اعلام شد

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت شد

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت شد

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها تا ۱۰ اسفند

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها تا ۱۰ اسفند

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

ادعای گروسی: ایران در حال پنهان‌کردن چیزی از نظارت‌ها بود

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

تراستی‌های نفتی زیر ذره‌بین/ بحران نقدینگی و فشار تورمی در راه است

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان بانوان کبدی اعلام شد

برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن۲۰۲۶/ لیست جدید ملی پوشان …

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت شد

بازار ارز تجاری از کمبود عرضه ارز به تعادل رسید/ مازاد تقاضا مدیریت …

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

۵۰۰۰ پرواز در آمریکا لغو شد/ علت چیست؟

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

صیاد ۳-G رونمایی شد | سیاست روز

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

شرایط فروش آپام خودرو اروند (1404)

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها تا ۱۰ اسفند

جشنواره اکران نوروزی تبلیغات محیطی آغاز شد / تخفیف ویژه برای برندها …



آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و …

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود …

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور …

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا …

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید