پنجشنبه / ۳۰ بهمن / ۱۴۰۴ - 19 February, 2026
 خبرگزاری برنا / ۱ ساعت قبل

غذاهای ساده اما مقوی؛ بهترین گزینه برای رمضان

 غذاهای ساده اما مقوی؛ بهترین گزینه برای رمضان
برنا- گروه اجتماعی؛ به گفته یک عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب سنتی، روزه‌داران با مصرف سحری کامل و پرانرژی و افطار سبک و متعادل، از ضعف، بی‌حالی و سوءهاضمه در طول روز جلوگیری کنند.