نداشتن اعتماد به نفس و احساس دائمی ناکافی بودن نشانه این سندروم است

یک روانشناس بالینی گفت: سندرم ایمپاستر، که نشان‌دهنده فقدان اعتماد به نفس پنهان و احساس دائمی ناکافی‌بودن است، با تواضع سالم تفاوت بنیادین دارد و می‌تواند با نشانه‌هایی چون بی‌اعتبار کردن موفقیت‌ها، ترس از لو رفتن و کمال‌گرایی افراطی منجر به فرسودگی روانی، کاهش عملکرد و آسیب به روابط بین‌فردی شود.