شنبه / ۶ تیر / ۱۴۰۵ - 27 June, 2026
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۵/۰۳/۱۷

معجزه این دو ورزش در افزایش عمر

معجزه این دو ورزش در افزایش عمر
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که ترکیبی از فعالیت هوازی بالا و تمرینات قدرتی ممکن است برای کاهش خطر مرگ و میر فرد به دلیل ابتلا به هر بیماری، بهترین گزینه باشد.

  انتقال به متن خبر

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه تهران-واشنگتن

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه تهران-واشنگتن

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل صورت‌های مالی»

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل صورت‌های مالی»

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً چیزی در مورد آن نمی‌دانیم

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً چیزی در مورد آن نمی‌دانیم

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا پیش آمده است

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا پیش آمده است

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی ریسمان نجات از زیان شد؟! + اینفوگرافیک

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی ریسمان نجات از زیان شد؟! + اینفوگرافیک

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی خود رسانده است

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی خود رسانده است

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه تهران-واشنگتن

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه …

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل صورت‌های مالی»

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل …

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً چیزی در مورد آن نمی‌دانیم

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً …

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا پیش آمده است

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا …

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی ریسمان نجات از زیان شد؟! + اینفوگرافیک

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی …

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی خود رسانده است

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی …


ببینید | واکنش طارمی به شرایط خاص نامگذاری بازی امروز ایران و مصر

ببینید | واکنش طارمی به شرایط خاص نامگذاری بازی امروز ایران و مصر

چرا مغز برای چند کار همزمان ساخته نشده است؟

چرا مغز برای چند کار همزمان ساخته نشده است؟

جزئیات مهم از ترور کمال خرازی در بیمارستان + فیلم

جزئیات مهم از ترور کمال خرازی در بیمارستان + فیلم

نقص فنی آمبولانس و مرگ بیمار آبدانانی/ تکرار یک اتفاق و زنگ هشدار + فیلم

نقص فنی آمبولانس و مرگ بیمار آبدانانی/ تکرار یک اتفاق و زنگ هشدار + فیلم

فیلم هولناک خانواده ونزوئلایی زیر آوار زلزله!

فیلم هولناک خانواده ونزوئلایی زیر آوار زلزله!

سفارت کره‌شمالی در مکانی غیرمعمول در لندن

سفارت کره‌شمالی در مکانی غیرمعمول در لندن

ببینید| خلاصه بازی ایران ـ مصر - تسنیم

ببینید| خلاصه بازی ایران ـ مصر - تسنیم

تصاویر آخرالزمانی از ویرانی ونزوئلا بعد از زلزله

تصاویر آخرالزمانی از ویرانی ونزوئلا بعد از زلزله

جزئیات جدید از حمله تروریستی به ایست بازرسی/ شهادت ۲ نفر از کارکنان فراجا در بانه

جزئیات جدید از حمله تروریستی به ایست بازرسی/ شهادت ۲ نفر از کارکنان فراجا در بانه

پایان جولان شرور قمه‌به‌دست در نیروی هوایی؛ عامل حمله به شهروندان دستگیر شد + فیلم

پایان جولان شرور قمه‌به‌دست در نیروی هوایی؛ عامل حمله به شهروندان دستگیر شد + فیلم

لحظه‌ برخورد تبر با چشم رضا رویگری در سریال مختار | ببینید

لحظه‌ برخورد تبر با چشم رضا رویگری در سریال مختار | ببینید

مرکز رسانه قوه قضاییه: حکم پرونده «کنسرت کاروانسرا» هنوز قطعی نیست

مرکز رسانه قوه قضاییه: حکم پرونده «کنسرت کاروانسرا» هنوز قطعی نیست

ببینید | یکی از قدرتمندترین زلزله‌های قرن، شهر بندری لا گوایرا در ونزوئلا را ویران کرد

ببینید | یکی از قدرتمندترین زلزله‌های قرن، شهر بندری لا گوایرا در ونزوئلا را ویران کرد

شوخی کاربران با بیل زدن پزشکیان در پاکستان/ تصاویر

شوخی کاربران با بیل زدن پزشکیان در پاکستان/ تصاویر

توئیت معنادار یوسف پزشکیان/ وحدت ملی را حفظ نکنیم، رحمت خدا روی برمی‌گرداند

توئیت معنادار یوسف پزشکیان/ وحدت ملی را حفظ نکنیم، رحمت خدا روی برمی‌گرداند

سه روایت غیررسمی از شیوه ترور «سیدکمال خرازی»

سه روایت غیررسمی از شیوه ترور «سیدکمال خرازی»

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مکمل ورزشی ON

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مکمل ورزشی ON

انتشار سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در فیلم «رستاخیز»

انتشار سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در فیلم «رستاخیز»

تخم مرغ درست کردن با گرمای آفتاب پاریس

تخم مرغ درست کردن با گرمای آفتاب پاریس

ببینید| نظام سلامت ایران را می‌توان با اروپا مقایسه کرد؟ پاسخ معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت

ببینید| نظام سلامت ایران را می‌توان با اروپا مقایسه کرد؟ پاسخ معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت

گره کور در مرگ مرموز همسر پزشک مشهور

گره کور در مرگ مرموز همسر پزشک مشهور

آهنگ «بر باد رفته» با صدای علی زندوکیلی

آهنگ «بر باد رفته» با صدای علی زندوکیلی

ببینید | سفیدشویی روبیو از جنایات اسرائیل در لبنان: مردم لبنان از دخالت بازیگران خارجی دیگر در رنج هستند!

ببینید | سفیدشویی روبیو از جنایات اسرائیل در لبنان: مردم لبنان از دخالت بازیگران خارجی دیگر در رنج …

مرگ دونده انگلیسی در آستانه خط پایان

مرگ دونده انگلیسی در آستانه خط پایان

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه تهران-واشنگتن

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه تهران-واشنگتن

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل صورت‌های مالی»

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل صورت‌های مالی»

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً چیزی در مورد آن نمی‌دانیم

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً چیزی در مورد آن نمی‌دانیم

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا پیش آمده است

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا پیش آمده است

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی ریسمان نجات از زیان شد؟! + اینفوگرافیک

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی ریسمان نجات از زیان شد؟! + اینفوگرافیک

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی خود رسانده است

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی خود رسانده است

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه تهران-واشنگتن

گزارش آسوشیتدپرس از پشت پرده میانجیگری‌ها برای شکل‌گیری تفاهم‌نامه …

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

بیوگرافی بهترین بازیگران مرد ایرانی

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل صورت‌های مالی»

امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام خبرنگاران در دوره آموزشی «تجزیه و تحلیل …

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً چیزی در مورد آن نمی‌دانیم

آمریکا به ما توضیحی درباره صندوق ۳۰۰ میلیارد دلاری نداده | ما واقعاً …

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

استقبال اعراب از توافق اسلام‌آباد

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا پیش آمده است

نماینده سابق: موقعیتی تاریخی برای پایان یافتن دشمنی ایران و آمریکا …

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی ریسمان نجات از زیان شد؟! + اینفوگرافیک

رشد ۱۰۲۷ درصدی زیان عملیاتی بیمه نوین / چطور درآمدهای غیرعملیاتی …

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی خود رسانده است

جنگ پرهزینه علیه ایران، محبوبیت ترامپ را به پایین‌ترین سطح تاریخی …



رژیم غذایی سالم مایکل جکسون چه بود؟

رژیم غذایی سالم مایکل جکسون چه بود؟

اولین ویدیو از حمله آمریکا به ایران پس از امضای توافق

اولین ویدیو از حمله آمریکا به ایران پس از امضای توافق

دو بار قصاص برای عامل قتل سریالی زنان پایتخت

دو بار قصاص برای عامل قتل سریالی زنان پایتخت

آشپزخانه دیوید بکهام تبدیل به سوژه داغ اینستاگرام شد + عکس

آشپزخانه دیوید بکهام تبدیل به سوژه داغ اینستاگرام شد + عکس

توئیت معنادار یوسف پزشکیان/ وحدت ملی را حفظ نکنیم، رحمت خدا روی برمی‌گرداند

توئیت معنادار یوسف پزشکیان/ وحدت ملی را حفظ نکنیم، رحمت خدا روی برمی‌گرداند

فیلم/ اعتراض مشتریان تیگارد موتور به طرح تبدیل X35 به تیسان ادامه دارد؛ پاسخ شرکت ابهامات را برطرف نکرد

فیلم/ اعتراض مشتریان تیگارد موتور به طرح تبدیل X35 به تیسان ادامه …

فیلم هولناک خانواده ونزوئلایی زیر آوار زلزله!

فیلم هولناک خانواده ونزوئلایی زیر آوار زلزله!

جواد خیابانی در برنامه زنده قهر کرد!

جواد خیابانی در برنامه زنده قهر کرد!

سکوت اجباری مردان

سکوت اجباری مردان

ببینید| نظام سلامت ایران را می‌توان با اروپا مقایسه کرد؟ پاسخ معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت

ببینید| نظام سلامت ایران را می‌توان با اروپا مقایسه کرد؟ پاسخ معاون …

ببینید | سفیدشویی روبیو از جنایات اسرائیل در لبنان: مردم لبنان از دخالت بازیگران خارجی دیگر در رنج هستند!

ببینید | سفیدشویی روبیو از جنایات اسرائیل در لبنان: مردم لبنان از …

چرا مغز برای چند کار همزمان ساخته نشده است؟

چرا مغز برای چند کار همزمان ساخته نشده است؟

انتشار سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در فیلم «رستاخیز»

انتشار سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در فیلم «رستاخیز»

امیرآقایی: روزنامه همشهری باعث شد من... | روایتی از این بازیگر درباره زیبایی |‌ ببینید

امیرآقایی: روزنامه همشهری باعث شد من... | روایتی از این بازیگر درباره …

هجوم مردم فرانسه برای خرید کولر و پنکه

هجوم مردم فرانسه برای خرید کولر و پنکه

«داستان اسباب‌بازی» همه رقبا را کنار زد

«داستان اسباب‌بازی» همه رقبا را کنار زد

مغز انسان نوشته‌های روی کاغذ را بهتر پردازش می‌کند

مغز انسان نوشته‌های روی کاغذ را بهتر پردازش می‌کند

ببینید | واکنش طارمی به شرایط خاص نامگذاری بازی امروز ایران و مصر

ببینید | واکنش طارمی به شرایط خاص نامگذاری بازی امروز ایران و مصر

لحظه‌ برخورد تبر با چشم رضا رویگری در سریال مختار | ببینید

لحظه‌ برخورد تبر با چشم رضا رویگری در سریال مختار | ببینید

تخم مرغ درست کردن با گرمای آفتاب پاریس

تخم مرغ درست کردن با گرمای آفتاب پاریس

زنی بیست ساله، قدبلند، با موهای سیاه؛ زیباترین زن حرمسرای ناصرالدین شاه + عکس

زنی بیست ساله، قدبلند، با موهای سیاه؛ زیباترین زن حرمسرای ناصرالدین …

فیلم بیلیارد بازی کردن فوق حرفه‌ای رضا گلزار / همه شوکه شدند!

فیلم بیلیارد بازی کردن فوق حرفه‌ای رضا گلزار / همه شوکه شدند!