سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

کیوی یا پرتقال : کدام ویتامین C بیشتری دارد؟

 کیوی یا پرتقال : کدام ویتامین C بیشتری دارد؟
کیوی و پرتقال هر دو منابع عالی ویتامین C هستند. در حالی که یک پرتقال متوسط ​​ویتامین C بیشتری نسبت به یک کیوی متوسط ​​در هر گرم میوه دارد اما کیوی ویتامین C بیشتری دارد.