شنبه, ۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 April, 2024


۱۴۰۲/۰۲/۲۷ / /
غذاهایی که به رشد و سلامت جنین شما کمک می‌کند: راهنمای تغذیه در ماه چهارم بارداری
در ماه چهارم بارداری دیگر ویار ندارید و میتوانید به راحتی غذا بخورید ولی برای پیشگیری از چاقی و تامین مواد مغذی موردنیاز جنین و خودتان به جای افزایش حجم غذا باید به صورت هوشمندانه مواد مغذی دریافتی را با تنوع مواد خوراکی به بدنتان برسانید.