ارتباطات کوتاه‌مدت چطور بر زندگی ما تأثیرات شگفت‌آور می‌گذارند؟ + ۹ تمرین مؤثر

با شتاب‌زدگی زندگی مدرن، بسیاری از ما به اندازه‌ای که می‌خواهیم اجتماعی نیستیم. اغلب احساس می‌کنیم که وقت یا انرژی برای صرف ناهار با همکاران، سفرهای آخر