دوشنبه / ۲۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 11 August, 2025
 سایت درلحظه / ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

چقدر ویتامین A در روز لازم داریم؟ راهنمای کامل مصرف و منابع غذایی

چقدر ویتامین A در روز لازم داریم؟ راهنمای کامل مصرف و منابع غذایی
ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته می‌شود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد.