شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت درلحظه / ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
شگفت‌انگیزترین تمرین برای تقویت بدن و مغز: پیاده‌روی به عقب
پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین روش‌ها برای حفظ تناسب‌اندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی