یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
سایت درلحظه / ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
۹ خوراکی و میوه که آهن بدن را تامین می‌کند
بدن برای ساخت هموگلوبین، پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز و برخی هورمون‌ها به آهن نیاز دارد. آهن همچنین از ماهیچه‌ها، مغز استخوان و عملکرد اندام‌های سالم حمایت می‌کند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی