بررسی علمی تأثیر سرکه سیب در کاهش وزن

سرکه سیب قرن‌هاست که به عنوان یک درمان طبیعی برای مصارف مختلف پزشکی و سلامتی استفاده می‌شود. در سال‌های اخیر، ادعاهایی مبنی بر تأثیر آن در کاهش وزن مطرح شده و حتی رژیم‌های «سم‌زدایی با سرکه سیب» به عنوان یک روش لاغری محبوب شده‌اند. اما آیا شواهد علمی کافی برای اثربخشی آن وجود دارد؟