دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت درلحظه / ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

۵ سبزی شگفت‌انگیز که چربی شکم را آب می‌کنند!

۵ سبزی شگفت‌انگیز که چربی شکم را آب می‌کنند!
طبق تحقیقات، بروکلی یک ماده گیاهی مفید برای نابودی چربی شکم است. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره‌رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ‌دار، مانند کلم پیچ و اسفناج، به کاهش چربی احشایی در افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند.