سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت درلحظه / ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان دچار افزایش وزن می‌شویم؟

چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان دچار افزایش وزن می‌شویم؟
تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است،