چگونه خشکبار را به غذای کودک اضافه کنیم؟ نکات و روش‌های مفید

تغذیه کودکان یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین است. استفاده از مواد مغذی و سالم در رژیم غذایی کودک می‌تواند به رشد جسمی و ذهنی او کمک کند. یکی از بهترین راه‌های افزایش ارزش غذایی وعده‌های کودکان، استفاده از خشکبار در تهیه غذا کودک است. خرید خشکبار شامل مغزیجات و میوه‌های خشک شده‌ای است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های مفید بوده و انرژی مورد نیاز بدن کودک را تأمین می‌کند.