سه شنبه / ۲۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 17 March, 2026
سایت درلحظه / ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
حذف سحری و پرخوری در افطار؛ سلامت روزهداران را چگونه تهدید میکند؟
مروری کوتاه بر خبر پرخوری در افطار پس از گرسنگی طولانی، سبب سنگینی، سوءهاضمه و مشکلات گوارشی میگردد. مصرف زیاد غذاهای پرچرب و شیرینی در این ماه خطر افزایش قند خون، فشار خون و اختلالات متابولیک را بالا میبرد. وعده سحری باید حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد انرژی روزانه را تأمین کند و حذف آن
انتقال به متن خبر
جنگ آمریکا ایران اسرائیل تنگه هرمز جنگ ایران و آمریکا ترامپ