روزه‌داری عامل رفلاکس است یا بدغذایی؟ پاسخ یک فوق‌تخصص گوارش

مروری کوتاه بر خبر مصرف شیرینی زیاد در سحر باعث ضعف زودتر میشود و غذای سحری باید فیبر بالا و چربی کم داشته باشد. یک فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر اینکه روزه‌داری صرفاً استراحت مکانیکی معده نیست، آن را نوعی تمرین اراده غذایی توصیف کرده است. وی می‌گوید رعایت اصول تغذیه در