روش‌ های طبیعی و پزشکی برای تخلیه سینوس

تخلیه سینوس‌ها به عنوان یک بخش مهم از بهبود سلامتی تنفسی شناخته می‌شود. با استفاده از روش‌های مختلف، از شستشوی بینی تا بخور سرد، می‌توان به بهبود وضعیت سینوس‌ها کمک کرد.