یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

چگونه فرهنگ شادی را افزایش دهیم؟

چگونه فرهنگ شادی را افزایش دهیم؟
یکی از مهم‌ترین راهکارها برای افزایش فرهنگ شادی، تمرکز بر روی نکات مثبت زندگی است. یعنی به جای اینکه دائماً به مشکلات و چالش‌ های زندگی خود فکر کنید به چیزهای خوب زندگی‌ تان توجه نمایید.