چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

خودکاوی چیست؟ بررسی مفهوم و اهمیت آن

خودکاوی چیست؟ بررسی مفهوم و اهمیت آن
خودکاوی یعنی یک گام به عقب برداشتن و ارزیابی زندگی، رفتارها و باورهای خودتان ، فرایند فکر کردن به رویدادهای گذشته و تفسیر آنها از منظر تجربه.