دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
فعال سازی رفتاری / روشی مؤثر برای درمان افسردگی
فعال سازی رفتاری (Behavioral Activation) یک رویکرد درمانی است که با تغییر الگوهای رفتاری منفی به بهبود احساسات و افکار افراد کمک می کند. این مقاله به بررسی مراحل، مزایا و چالش های این روش می پردازد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی