دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

چگونه فرهنگ سخت کوشی را کاهش دهیم؟

چگونه فرهنگ سخت کوشی را کاهش دهیم؟
بسیاری از افراد فرهنگ سخت کوشی را ستایش کرده و آن را لزومی برای رسیدن به کمال و خوشبختی در زندگی می کنند. اما باید گفت این فرهنگ ممکن است سلامتی فرد را به خطر انداخته و میزان رضایتمندی او را پایین آورد.