چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۳/۰۱

آموزش شنا ساده / حرفه ای شنا کنید

آموزش شنا ساده / حرفه ای شنا کنید
طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، از هر 5 نفر، 3 نفر توانایی شنا کردن ندارند. اما خبر خوب این است که با یک روش ساده، قدم‌به‌قدم و بدون فشار، می‌توان بر این ترس غلبه کرد و آموزش شنا ساده را آغاز کرد.