شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

چقدر ویتامین آ نیاز داریم؟ علائم کمبود آن چیست ؟

چقدر ویتامین آ نیاز داریم؟ علائم کمبود آن چیست ؟
مقدار ویتامین آ مورد نیاز روزانه بسته به سن و جنسیت متفاوت است و کمبود آن می تواند مشکلات سلامتی جدی ایجاد کند.