تاثیر مصرف کره بر سلامت قلب / مفید یا مضر؟

مقاله ای جامع در مورد تأثیر کره بر سلامت قلب، بررسی ترکیبات آن، تأثیر بر کلسترول، خطرات مصرف زیاد و جایگزین های سالم تر. با استناد به مطالعات علمی معتبر.