یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۱۱/۲۰

بلغور جو دوسر، کاکائو و موز / طرز تهیه کیک شکلاتی برای چای عصرانه

بلغور جو دوسر، کاکائو و موز / طرز تهیه کیک شکلاتی برای چای عصرانه
من تقریباً هر روز آنها را می‌خورم و در یک ماه 10 کیلوگرم وزن کم کرده‌ام!

  انتقال به متن خبر

بهترین برند سعمک برای سالمندان با پرداخت اقساطی


شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند جنگنده‌ها و پهپادها را در تیررس قرار دهد+ جزییات

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند جنگنده‌ها و پهپادها را در تیررس …

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی است

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی است

رمضان و میدان حضور کریمان

رمضان و میدان حضور کریمان

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول …

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند جنگنده‌ها و پهپادها را در تیررس قرار دهد+ جزییات

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند …

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی است

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی …

رمضان و میدان حضور کریمان

رمضان و میدان حضور کریمان

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد


ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون دوست دارن سوالی باهاشون حرف بزنیم

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون …

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند جنگنده‌ها و پهپادها را در تیررس قرار دهد+ جزییات

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند جنگنده‌ها و پهپادها را در تیررس …

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی است

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی است

رمضان و میدان حضور کریمان

رمضان و میدان حضور کریمان

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول …

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند جنگنده‌ها و پهپادها را در تیررس قرار دهد+ جزییات

رونمایی از موشک جدید ایران با برد ۱۵۰ کیلومتر / موشکی که می‌تواند …

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

ترامپ، لشکرشی به منطقه و موضوع حمله به ایران - دیپلماسی ایرانی

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

اگر احساس شود مذاکرات جنبه فریب دارد، متوقف خواهد شد

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی است

تسریع در فرآیند اعطا و افزایش میزان تسهیلات اشتغال‌زایی اولویت حیاتی …

رمضان و میدان حضور کریمان

رمضان و میدان حضور کریمان

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

تسهیلات تامین سرمایه در گردشِ تولیدکننده به کاهش تورم می‌انجامد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد

مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تمدید شد



آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود …

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / …

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا …

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره …

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس