یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

۱ کلم و ۱۰۰ گرم کینوا! دستور پخت کلم ساده و فوق العاده خوشمزه ای که هر هفته درست می کنم!

۱ کلم و ۱۰۰ گرم کینوا! دستور پخت کلم ساده و فوق العاده خوشمزه ای که هر هفته درست می کنم!
می‌توانم هر روز این کلم را بخورم! دستور پخت مخفی کلم من با کینوا که همه عاشقش می‌شوند.

  انتقال به متن خبر

آموزش شاد و خلاق برای کودکان ۲ تا ۶ سال ! با مربیان مجرب در مهدکوک تکتا شمال تهران


اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش آبی

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش آبی

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش آبی

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش …

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی


عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون دوست دارن سوالی باهاشون حرف بزنیم

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون …

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه …

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که …

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا …

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی …

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق …

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش آبی

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش آبی

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

اعلام آمادگی این گروه برای حمایت از ایران در برابر آمریکا

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش آبی

تداوم مدیریت مصرف، توسعه زیرساخت‌ها، رشد ظرفیت تولید برق و مهار تنش …

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

پایان نیمه اول/ مس رفسنجان صفر - استقلال یک

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

ری‌را اتوماتیک با ۲.۱۲۶ میلیارد تومان در صدر قیمت‌های اسفند

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

هشدار همزمان یمن به آمریکا و کشورهای عربی | سیاست روز

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

از میوه شب عید چه خبر؟/ 15 اسفند خبر مهمی در راه است+جزئیات

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

کشف جسد سوخته یک زن در بیابان های جنوب تهران

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی

تأکید پزشکیان بر حکمرانی پاسخ‌محور و اصلاح فرایندهای بین‌بخشی



صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی …

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره …

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و …

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا …

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید