مقایسه سرخ کن های سنتی با سرخ کن بدون روغن (Air Fryer)

مقایسه کامل سرخ کن های سنتی و بدون روغن (Air Fryer): بررسی تفاوت های طعم، میزان کالری و چربی، خطرات سلامتی، هزینه ها و نحوه نگهداری. راهنمای نهایی برای انتخاب بهترین روش سرخ کردن با توجه به سبک زندگی و نیازهای سلامت شما.