طرز تهیه کنجد بار خونگی مقوی؛ میان وعده سالم بدون فر و دردسر!

با شیره انگور و بادام یه کنجد بار خوشطعم درست کن؛ سالم، انرژی‌ زا و مناسب بچه‌ ها و ورزشکارها.