چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۹/۲۳

راهنمای جامع ورزش قایقرانی بادبانی: از تمرینات تا مسابقات

 راهنمای جامع ورزش قایقرانی بادبانی: از تمرینات تا مسابقات
آشنایی کامل با رشته ورزشی قایقرانی بادبانی (Sailing)، تاریخچه، انواع تمرینات (عمومی، خاص، تکنیکی و ذهنی) و معرفی مسابقات بین المللی مانند المپیک و مسابقات داخلی در ایران. این ورزش به تقویت کار گروهی و سلامت کمک می کند.