یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۱۱/۲۷

هوگام؛ هنر ورزشی گذر از موانع برای آماده سازی جوانان در حوادث

 هوگام؛ هنر ورزشی گذر از موانع برای آماده سازی جوانان در حوادث
آشنایی با ورزش هوگام (هنر ورزشی گذر از موانع)، تجهیزات مورد نیاز، شاخه های تیزگام، آذرخش و یوز، و نحوه اجرای آن به صورت انفرادی و تیمی در ۱۰ سطح و چهار اقلیم کوهستانی، کویری، جنگلی و دریایی.