با بلغور جو دوسر، سیب و هویج خوشمزه ترین دسر را درست کنید، بدون آرد سفید یا شکر !

با این دستور ساده، یک دسر خوشمزه و بدون شکر و آرد سفید درست کنید. این پای مقوی با جو دوسر، بادام و میوه های تازه انتخابی ایده آل برای یک میان وعده سالم است.