یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۱۱/۰۹

سه روش سنتی و مدرن خشک کردن اسفناج

سه روش سنتی و مدرن خشک کردن اسفناج
آموزش کامل خشک کردن اسفناج با ۳ روش مختلف: نور آفتاب، دستگاه خشک کن و پنکه. نکات کلیدی نگهداری، مدت زمان ماندگاری و فواید استفاده از اسفناج خشک شده در غذاها.

  انتقال به متن خبر

میکاپ عروس و مجلسی با طراحی اختصاصی برای هر صورت


اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام شد

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام شد

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیم‌های امنیتی

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیم‌های امنیتی

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار آزاد | سیگنال‌های منفی از فضای دیپلماتیک به بازار

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار آزاد | سیگنال‌های منفی از …

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله کرد

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

سهراب، در دام قاتل

سهراب، در دام قاتل

نوتام چیست؟

نوتام چیست؟

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام شد

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام …

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیم‌های امنیتی

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون …

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول …

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار آزاد | سیگنال‌های منفی از فضای دیپلماتیک به بازار

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار …

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله کرد

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله …

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران …

سهراب، در دام قاتل

سهراب، در دام قاتل

نوتام چیست؟

نوتام چیست؟


وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی …

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

عکس تلخ / نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر خیلی جوانش وسط زمین فوتبال / روحش شاد

عکس تلخ / نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر خیلی جوانش وسط زمین فوتبال / روحش شاد

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام شد

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام شد

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیم‌های امنیتی

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیم‌های امنیتی

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار آزاد | سیگنال‌های منفی از فضای دیپلماتیک به بازار

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار آزاد | سیگنال‌های منفی از …

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله کرد

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

سهراب، در دام قاتل

سهراب، در دام قاتل

نوتام چیست؟

نوتام چیست؟

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام شد

اسامی پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت بر اساس سوابق تحصیلی کنکور اعلام …

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون تصمیم‌های امنیتی

ادعای نیویورک‌تایمز از بازآرایی هرم قدرت در ایران؛ لاریجانی در کانون …

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول فرسایشی» افتاد؟

شوک ۱۰۰ هزار واحدی به تالار شیشه‌ای؛ چرا بورس تهران در گرداب «نزول …

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار آزاد | سیگنال‌های منفی از فضای دیپلماتیک به بازار

قیمت دلار کانال ۱۶۴ هزار تومان را حفظ کرد | دلار هرات بالاتر از دلار …

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله کرد

یک کشته و ۸ زخمی؛ روسیه با ۵۰ موشک و ۲۹۷ پهپاد به خاک اوکراین حمله …

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران …

سهراب، در دام قاتل

سهراب، در دام قاتل

نوتام چیست؟

نوتام چیست؟



خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا …

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند …

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و …

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی