دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۷/۱۶

روش استفاده صحیح و سن دادن شلغم به کودک

 روش استفاده صحیح و سن دادن شلغم به کودک
شلغم با دارا بودن ویتامین های C، K، B6 و مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و بهبود هضم کودکان دارد. این مقاله به بررسی فواید شلغم، روش های مناسب سن دادن و نکات مهم برای والدین می پردازد.