اسکی تلمارک: هنر اسکی با پاشنه آزاد

آشنایی با ورزش اسکی تلمارک، تاریخچه و خاستگاه نروژی آن، ویژگی های فنی شامل پاشنه آزاد و حالت زانو، و محیط های مناسب برای اجرای این رشته اسکی.