دوشنبه / ۲۸ اردیبهشت / ۱۴۰۵ - 18 May, 2026
 سایت دیدبان ایران / ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

توصیه‌های مهم انجمن قلب آمریکا؛ مصرف روزانه قند چقدر باید باشد؟

 توصیه‌های مهم انجمن قلب آمریکا؛ مصرف روزانه قند چقدر باید باشد؟
به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری روزانه (۳۵ گرم) مجاز است.