خداحافظی با فشار خون بالا: با این غذاها قلبتان را سالم نگه دارید

یک تحقیق تازه ثابت کرده است که میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند فشار خون را پایین بیاورند و قلب را سالم‌تر نگه دارند.