شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت دیدبان ایران / ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

ویتامین D را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟

ویتامین D را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟
ویتامین D با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع آن‌ها از کلیه، مانع بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان می‌شود.