سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت دیدبان ایران / ۱۴۰۴/۰۷/۱۰

۷ غذای سالم که ‌درباره‌شان اشتباه فکر می‌کردیم

۷ غذای سالم که ‌درباره‌شان اشتباه فکر می‌کردیم
برخی از این غذاها اغلب به عنوان ‌مضر یا ‌ناسالم‌ برچسب‌گذاری می‌شوند.

  انتقال به متن خبر

بهترین برند سعمک برای سالمندان با پرداخت اقساطی


صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) | نفت ما

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) | نفت ما

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس اپ نظامیان صهیونیست

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس اپ نظامیان صهیونیست

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید دید

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید دید

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) | نفت ما

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) …

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس اپ نظامیان صهیونیست

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس …

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید دید

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید …

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد


فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که …

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) | نفت ما

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) | نفت ما

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس اپ نظامیان صهیونیست

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس اپ نظامیان صهیونیست

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید دید

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید دید

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) | نفت ما

صفر تا صد پروژه مسکن کارکنان صنعت نفت+(جزئیات تضامین و عودت وجه) …

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

مقالۀ ۳۹ کتاب فدرالیست: فدرالیسم در خدمت دموکراسی

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

گزارش ویژه/ تلاش نافرجام نکونام برای بازگشت به استقلال

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

شرکت پیدک بیش از هزار متخصص دارد ( + فیلم )

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

مذاکرات تاریخی ژنو و خطرپذیری معقول

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس اپ نظامیان صهیونیست

تصاویر لو رفته از آثار حملات ایران به سرزمین‌های اشغالی درپی هک واتس …

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید دید

هشدار سرلشکر موسوی به آمریکا: اگر اشتباه کنید، تلفات سنگینی خواهید …

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد

تاریخ پیش فروش بلیط قطار نوروز ۱۴۰۵ اعلام شد



با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور …

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی …

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند …

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / …

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …