دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
روزنامه دنیای اقتصاد / ۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
4 راهکار برای افزایش وزن اصولی/ چرا وزن اضافه نمی‌کنیم؟
همشهری آنلاین: یک کارشناس تغذیه، عوامل ژنتیکی، توده عضلانی بالا، مشکلات پزشکی پنهان و استرس مزمن را از دلایل اصلی این مسئله می‌داند و راهکارهایی مانند رژیم غذایی اصولی، تمرینات قدرتی و چکاپ پزشکی را برای رسیدن به وزن دلخواه پیشنهاد می‌کند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی